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うそーん (｀･ω･´) ﾄﾞﾔ

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うそーん (｀･ω･´) ﾄﾞﾔ
ダイエットの
コンサルしてあげた人が
1ヶ月半で
ツヤツヤニコニコになって
ドヤ顔してきたよ笑
体重
79kg→67.5kg
= -11.5kgやせたー♪
体脂肪
24.5% →20.5%
= -4%落としたー♪
一ヶ月半でこれって凄いなー♪
注) 写真は関係ありません笑