未来記憶とは 池田貴将 

未来記憶について



未来にワクワク
 →未来記憶が増幅
 →モチベーションが上がる
 →行動したくなる
 →行動する



2.3日経つと、、、

・過去記憶(上手くいかなかった経験やチャレンジを避けた経験)

・現在記憶(未来には関係ないが、今やらなければいけないこと)

この2つが増幅
 →モチベーションが下がる
 →やる気がなくなる
 →行動しなくなる


ここでどうするかで大きく差がつく。

それは、、、


やる気が続かなくなった時に、
未来記憶を増幅させる事が出来るかどうか。

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夢を書き出す、
最近あった良い事を思い出す等、
ワクワクをリマインドする
 →未来記憶が過去・現在記憶を上回る
 →モチベーションが上がる
 →行動したくなる
 →行動する

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未来記憶を増幅することが出来ないとやりたい事ですら、
やらなければならないコトになってしまう
 →めげる
 →諦める

夢を書き出し、
最近あった良い事を話しあったり
ワクワクをリマインドしてみてくださいね。

Youtubeにも解説動画がありました。



未来記憶 池田貴将

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